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Für all jene, die sich lieber auf ebeneren Pfaden bewegen, ihre Trittsicherheit nicht überstrapazieren möchten und dabei dennoch weitreichende Landschaften erkunden wollen, sind unsere leichten Weitwanderwege die perfekte Wahl. In diesem Beitrag geben wir euch Tipps zum Weitwandern & inspirieren euch mit den schönsten Weitwanderungen mit weniger Höhenmetern aber umso mehr Naturgenuss.

Vierviertel Blick Donausteig ⒸNadine Pinezitis - Donauregio(12)
Donausteig
©Nadine Pinezitis
Donauschlinge

Tipps für Weitwander-Einsteiger Die richtige Tourenwahl

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©Melanie Többe

Die Hauptkriterien für die Planung sind Gehdauer, Distanz, Höhenmeter und Schwierigkeit.

Es wird davon ausgegangen, dass ein Wanderer mit durchschnittlicher Kondition

  • ca. 4 km/h in der Ebene (horizontale) benötigt,
  • 300 Höhenmeter Aufstieg/h oder
  • 500 Höhenmeter bergab schafft.

Beim Weitwandern ist natürlich zu beachten, dass das Gepäck dementsprechend schwerer ausfällt. Für die erste mehrtägige Wanderung wären Strecken zwischen 10-15 km an den ersten 2-3 Tagen zu schaffen, danach kann man sich steigern und am Tag eine Strecke von 20-25 km zurücklegen.

Mehr Infos zur Planung

Das muss mit! Packliste für deine erste Weitwanderung

Es gibt unzählige Sportbekleidungshersteller und bei der Fülle an Möglichkeiten verliert man schnell den Überblick, was man wirklich benötigt. Das Schöne am Wandern ist wirklich: Man benötigt nicht viel und Minimalist:innen sind hier ganz klar im Vorteil – je weniger Gepäck, desto besser und nur das Nötigste kommt mit.

Weitwanderung Sauerland Höhenflug ©Sauerland Tourismus e.V.Jonas DülbergREACT EU (8)
Sauerland-Höhenflug
©Sauerland Tourismus | Jonas Dülberg
Sauerland

Bekleidung

Wenn es um das richtige Weitwander-Outfit geht, dann gilt:

  • atmungsaktive und schnelltrocknende Kleidung
  • im Zwiebelprizip übereinander tragen
  • Gut geeignet: eine Wanderhose mit abnehmbaren Hosenbeinen
  • Funktionsbekleidung zum Schutz vor Nässe, Kälte oder Wind
  • unbedingt notwendig: Jacke mit Kapuze
  • TIPP: Kleidung aus Merino-Wolle  – angenehm zu tragen und geruchsneutral 😉
Alle Tipps zur Kleidungswahl
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Der perfekte Wanderschuh

  • muss gut sitzen und wurde schon mehrmals getragen
  • ist idealerweise knöchelhoch, vor allem im steilen Gelände
  • hat eine rutschfeste Profilsohle

Das richtige Gepäck

  • Beim Gepäck gilt natürlich: Weniger ist mehr. Nur das Nötigste einpacken – jedes Gramm, das nicht getragen werden muss, ist eine Erleichterung.
  • Unbedingt Probepacken und damit wandern gehen!

Hier findest du eine komplette Packliste, an der du dich beim Packen orientieren kannst.

Zur Packliste


3-Tages-Wanderungen zum Schnuppern

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Tru di Pra
©Roman Huber
La Val | Südtirol

3 Tage am Tru di Pra

Eine 3-Tages-Wanderung am Tru di Pra, zu deutsch Bergwiesenweg, führt, wie der Name schon verrät, durch die prächtig blühenden Almwiesen am Fuße der Dolomiten. Ein duftendes und farbenfrohes Blütenmeer im Sommer und eine goldgelbe Lärchenpracht im Herbst – ein Weg, der zu jeder Jahreszeit die ewige Schönheit der Dolomiten erwanderbar macht.

  • 3 Etappen
  • Länge: 24 km
  • Schwierigkeit: einfach
  • Wanderdorf La Val ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
  • Der Weg ist für Familien geeignet und teilweise im Winter begehbar.
Weitere Informationen
Die Gruttenhütte 2_Wilder Kaiser ©Österreichs Wanderdörfer_marian.mertez
3-Tages Hüttenwanderung
©Marian Mertez
Gruttenhütte

3-Tages-Hüttenwanderung

Am Fuße eurer Majestät, dem Wilden Kaiser, erwandert man an einem verlängerten Wochenende die schönsten Orte an der Südseite des mächtigen Gebirgsstocks. Die 3-tägige Hüttenwanderung ist die Kurzvariante der „Kaiserkrone“ (in 5 Tagen um den Wilden Kaiser). Die atemberaubende Landschaft in einem der schönsten Naturschutzgebiete Österreichs und die Hütteneinkehr sind zweifellos die Highlights dieser Wochenendtour.

  • 3 Etappen
  • Länge: 32,2 km
  • Schwierigkeitsgrad: mäßig
  • Der Weg ist für Familien geeignet, Bergerfahrung ist trotzdem Voraussetzung.
  • Für gewisse Passagen musst du schwindelfrei sein (Schlüsselstelle  ‚Klamml‘ kann umgangen werden).
  • Zum Startpunkt führt dich der Wanderbus.
  • Weitwanderung mit Hüttenübernachtung
Weitere Informationen
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Große Zirbitzkogel Runde
©Frederick Reiter
Murau | Steiermark

Große Zirbitzkogelrunde

Der Zirbitzkogel wird auch die „rote Alm“ genannt und hat seinen Namen aufgrund des prächtigen Almrauschs, der vom Frühling bis in den Herbst diesen Berg in wunderschöne, strahlende Farben taucht. Eine 3-tägige Wanderung von Hütte zu Hütte durch die duftenden Zirbenwälder gibt unzählige Blicke in die steirischen Täler frei.

  • 3 Etappen
  • Länge: 39,2 km
  • Schwierigkeit: fortgeschritten
  • Schwindelfreiheit ist am Gratrücken vom Scharfen Eck bis zum Kreiskogel geboten.
  • Gute Grundkondition erforderlich
  • Weitwanderung mit Hüttenübernachtung möglich
Weitere Infos zur Tour
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3-Tages Hüttentour im Tal der Almen
©Marc Fessler
Tappenkarsee

3-Tages-Hüttentour im Tal der Almen

Wandere 3 Tage lang von Hütte zu Hütte – von Alm zu Alm. Auf mittlerer Höhenlage geht es über grüne Bergwiesen der Salzburger Almen. So kann bei einem aktiven Wochenende im Sommer das Leben der Sennleute entdeckt werden. Begebt euch auf die Spuren des Salzburger Almsommers!

Mehr Informationen zum Weg

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Dachstein Sonnen-Runde
©Marion Payr
Guttenberghaus

Dachstein Sonnen-Runde

Mit 2.996 m über dem Meer ist der Dachstein der zweithöchste Gipfel der Nördlichen Kalkalpen. Schroffe Felsen über grünen Almen, bizarre Zacken, Türme und gewaltige Wände, Gletschereis, Kalkfelsen und einsame Hochflächen, Urwälder und Aussichtsgipfel, geheimnisvolle Karstquellen und spiegelnde Bergseen prägen die Bilder rund um den Dachstein.

Mehr Informationen zum Weg

Bischofsmütze_Klettertour_Region_Filzmoos_15©MonjaKraner (1) ÖWD, Filzmoos, Große Bischofsmütze, Rettenstein, Rossbrand, Landscape, Mountain, Mountain Range, Nature, Outdoors, Peak, Scenery, Wilderness
Rund um die Bischofsmütze
©Monja Kraner
Blick auf die Bischofsmütze

Rund um die Bischofsmütze

Die Bischofsmütze ist die markanteste und wohl schönste Erhebung im Gosaukamm. Wer sie umwandert, trifft im Gebiet von Filzmoos auf verschiedene Kraftorte, erfreut sich am Anblick des Gosausees in luftiger Höhe und wird für seine Anstrengung mit unvergesslichen Ausblicken entlang der gesamten Tour belohnt.

Mehr Informationen zum Weg


Wanderwege für Einsteiger mit Gepäcktransport

„Erleichtert“ Wandern – nur das das Tagesgepäck wird mitgetragen. Das restliche Gepäck wird immer in die Unterkunft nachgebracht. Wandern ohne Gepäck ist ideal für Einsteiger und Genusswanderer. Folgende Wege verfügen über einen Gepäcktransport und sind für Einsteiger perfekt geeignet, da es keine Kletterpassagen oder extreme Höhenunterschiede zu bewältigen gilt:


Wanderwege für Einsteiger mit wenigen Höhenmetern

Folgende Wege sind für Einsteiger perfekt geeignet, da es keine Kletterpassagen oder extreme Höhenunterschiede zu bewältigen gilt. Es muss nicht der gesamte Weg „erwandert“ werden, auch Wochenendtouren sind natürlich möglich:


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