Mehrtägige Höhenwanderungen Tipps und Weg-Inspirationen für ambitionierte Wander:innen

Im Überblick:

• Vorbereitung auf eine mehrtägige Höhenwanderung
• 5 Tipps für eine mehrtägige Höhenwanderung
• Alpines Notsignal
• Unsere schönsten Höhenwege
• Wanderung mit Hüttenübernachtung, das ist zu beachten

• Konditionelle Vorbereitung: Bereite dich schon rechtzeitig zu Hause konditionell auf Höhenwanderungen vor – am besten 6 Wochen vor der Weitwanderung. Trainingspläne für deine Vorbereitung findest du online!
• Anspruch: Bei Höhenwanderungen tendiert man oftmals sich zu überschätzen, daher realistische mentale und physische Einschätzung: Bin ich schwindelfrei & trittsicher, wie konditionell fit bin ich?
• Wanderkarte lesen lernen: In manchen Höhenlagen hat man keinen Handyempfang, daher sollte man unbedingt mit dem Weg vertraut sein und eine Wanderkarte dabei haben. Im Vorhinein solltest du auch unbedingt üben, eine Wanderkarte zu lesen.
• Informiere dich zuvor ganz genau über deine Wanderung, vor allem auch wo Schutzhütten liegen.
• Informiere immer jemanden (Familie, Freunde oder die Hüttenwirt:innen), wann du deine Tagesetappe startest, wie lange die Etappe dauert und wann du planmäßig am Tagesziel eintriffst. Melde dich bei Familie und Freunden, wenn du am Tagesziel eingetroffen bist. 
• Wettercheck: Checke täglich das Wetter und lerne das Wetter einzuschätzen. Wir empfehlen für den täglichen Berg-Wettercheck ZAMG & für Vorarlberg Swiss Meteo.
• Berücksichtige, die Höhe und den Sauerstoffmangel: Viele bekommen ab einer gewissen Höhe Schwindel & Kopfschmerzen – im Normalfall legt sich das aber ab einer gewissen Zeit.
• Lerne es den Notruf richtig absetzen zu können: Nummer der Bergrettung 140 – aber auch über die europäische Notrufnummer 112 funktioniert die Alarmierung bei einem Notruf in den Bergen. Solltest du keinen Empfang haben. Übrigens: In Tälern und Schluchten kann es manchmal zu Funkschatten kommen, die ein Anwählen des Alpin-Notrufs 140 oder des Rettungs-Notrufs 144 in einem bestimmten Netz unmöglich machen.Abhilfe bietet der Euro-Notruf 112, über den man ohne SIM-Karte Hilfe holen kann. Man braucht nur sein Handy abzuschalten, um dann beim Wiedereinschalten statt dem PIN-Code die Euro-Notrufnummer einzugeben. Unabhängig vom Betreiber wird das beste Netz gesucht und eine Verbindung hergestellt.
• Für Wanderungen in Tirol, Südtirol und Bayern empfehlen wir euch die ‚SOS EU Alp‘ App zum Absetzen von Notrufen.
• Achtung: Wir empfehlen euch ebenfalls bei Bergsportaktivitäten an erfahrene Organisationen & Vereine wie  die Bergrettung & den Alpenverein zu wenden, um umfassende Informationen zu einer optimalen Vorbereitung zu erhalten.

Montafoner Hüttenrunde Von Hütte zu Hütte im Montafon

• Auf 13 Etappen durch Rätikon, Silvretta & Co
• Auch weniger ambitionierte Wander:innen kommen hier auf ihre Kosten. Schließlich können Etappen auch einzeln gewandert werden.
• Lass dich von regionalen Köstlichkeiten verwöhnen

Paznauner Höhenweg Wanderhighlight der Tiroler Alpen

• 9-tägige Rundwanderung im Paznaun inkl. Hüttenwanderung
• Auch kürzere Tagestouren möglich
• Die schönsten Logenplätze, die die Natur zu bieten hat
• Einkehr in den Orten Ischgl, Galtür, Kappl und See

Adlerweg Osttirol 9 Tage Hüttenwanderung in Osttirol

• Hüttenwanderung entlang des Adlerweges in Osttirol 
• Eine hochalpine Hüttenwanderung mit Blick auf unberührte Gebirgsketten zwischen dem Großglockner und Großvenediger.
• Den überwiegenden Teil des Adlerweges wanderst du im Nationalpark Hohe Tauern – in einem der ältesten und größten Schutzgebiete der Ostalpen, welches durch seine atemberaubende Landschaft, seine Artenvielfalt und Biodiversität überzeugt

Schladminger Tauern Höhenweg 5 Tage Hüttenwanderung in Schladming am Dachstein, Steiermark

• Wandern entlang der malerischen Bergseen der Schladminger Tauern
• Der Schladminger Tauern Höhenweg ist eine der herausragendsten Mehrtages-Wanderungen der Region Schladming Dachstein
• Die 5 Etappen mit ca. 46,5 Kilometern führen auf teils historischen alten Wegen und ihr kehrt abends immer in einer urigen Hütte einw

Kaiserkrone 3 Tage Hüttenwanderung am Wilden Kaiser, Tirol

• Die 3-Tages Hüttenwanderung auf der Südseite des Wilden Kaisers eignet sich auch perfekt für ein verlängertes Wochenende!
• Die Mehr-Tages-Tour führt auf ca. 33 km und rund 2.500 Höhenmetern am Bergmassiv des Wilden Kaisers entlang
• Und wem eine 3-tägige Hüttentour nicht reicht, der kann auch weitermachen und entlang der berühmten Kaiserkrone 2 Tage anhängen

Karnischer Höhenweg 6 Tage Hüttenwanderung in der Region Nassfeld, Kärnten

• Durch seine landschaftliche Vielfalt, zählt der Karnische Höhenweg zu einem der schönsten und geschichtsreichsten Weitwanderwegen Europas
• Auf einer Strecke von über 92 km verläuft er von Sillian in Osttirol bis nach Thörl-Maglern in Kärnten entlang der Staatsgrenze zwischen Österreich und Italien und bietet Übernachtungsmöglichkeiten  in 9 Schutzhütten

Hüttenwanderung am Ötztal Trek 3 Tage Hüttenwanderung im Ötztal, Tirol

• Die Hüttenwanderung am Ötztal Trek führt über ca. 32 Kilometer auf felsigen Wegen, vorbei an wilden Wasserfällen sowie ruhig fließendem Wasser
• Wandern auf den alten Schmugglerwegen und dabei Gämse, Dohlen und Steinböcke beobachten. Mit etwas Glück queren die Murmeltiere den Weg zur nächsten Hütte
• Wer sich eine Auszeit in den Ötztaler Bergen gönnen will, der kann an rund 5 Tagen von Hütte zu Hütte wandern und macht sogar einen Abstecher nach Südtirol

Dachstein Rundwanderweg Individuelle Hüttenwanderung, Schladming-Dachstein

• Der insgesamt 124 Kilometer umfassende Dachstein Rundwanderweg besteht aus acht Tagestouren (individuelle Tagesetappen) von vier bis sieben Stunden, die du gut ohne Seil und Kletterausrüstung schaffen kannst.
• Die Höhenlagen gehen von 495 bis 2.700 m.
• Du kannst auch jede Etappe einzeln im Rahmen einer Tageswanderung absolvieren.
• Die Route führt dich durch die Regionen rund um den Dachstein: Schladming-Dachstein, Ausseerland-Salzkammergut, Dachstein Salzkammergut, Tennengau und Filzmoos.

Hüttenregeln: 

• Reservierungen sind zu empfehlen.
  Die meisten Hütten können bereits Online reserviert werden. Bei Online-Reservierungen können Aufenthalts­dauer, Gruppengröße, Übernachtungsart (La­ger, Zimmer, etc.) und Verpflegungswünsche eingegeben werden und es ist sofort ersichtlich, wie viele Schlafplätze noch frei sind.

• Reservierungen, die nicht in Anspruch genommen werden, müssen rechtzeitig abgesagt werden.

• Die Verwendung ei­nes Hüttenschlafsacks ist Pflicht. Er kann in vie­len Hütten oder in den Alpenvereinsshops ge­kauft werden.

• Alle Alpenvereinshütten sind rauchfrei.

• Hunde sind in allen Schlafräumen verboten. Das Unterbringen von Tieren muss im Vorhinein mit den Wirtsleuten abgeklärt werden.

• Der eigene Abfall muss wieder mit Nachhause genommen werden. Die Entsorgung von Windeln ist nur auf Hütten gewährleistet, die ab dem Ba­byalter geeignet sind.

• In der Regeln gibt es auf den Hütten kein In­ternet oder WLAN und für das Aufladen von Handys muss teilweise ein Beitrag gezahlt werden.

• In den meisten Hütten kann nur mit Bargeld bezahlt werden, ob eine Kartenzahlung möglich ist, kann der Hüttenbeschreibun­gen unter „Ausstattung“ nachgelesen werden. Bei län­geren Aufenthalten oder größeren Gruppen emp­fiehlt sich im vorhinein eine Überweisung zu machen.

• Selbstversorgung ist nicht gestattet. Ausge­nommen sind Mitglieder in den für Selbstversorgung vorgesehenen Bereichen. Von Mitgliedern wird ein Infrastruk­turbeitrag (2,50 € für Tagesgäste/5€ für Nächtigungsgäste) erhoben.

• Für Mitglieder gibt es ein Bergsteigeressen (max. € 9,-) und Teewasser (max. € 3,- pro Liter).

Weitere Infos zum Übernachten auf Alpenvereinshütten